陳秀玲的生活時報

今天是住在這間卡明鳥背包客旅館 ( Kamin Bird Hostel)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間卡明鳥背包客旅館 ( Kamin Bird Hostel)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

卡明鳥背包客旅館 ( Kamin Bird Hostel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 卡明鳥背包客旅館 ( Kamin Bird Hostel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於卡明鳥背包客旅館

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這「癌」年奪3千台灣人性命 只因做錯兩大壞習慣

: ▲吸菸及嚼檳榔讓人罹患口腔癌的風險相對提高。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

根據衛福部統計，國人死於口腔癌每年高達3千人，其中男性占了約9成，國健署強調，資料顯示，口腔癌患者中有9成有嚼檳榔習慣，而且只要做錯「吸菸」及「嚼檳榔」兩大惡習，罹患口腔癌的風險就相對提高，想要保命防癌一定要做到：及時戒菸檳、定期篩檢以及病變早治療。

每年7月27日是國際頭頸部腫瘤聯盟訂定的「世界抗頭頸癌日」，根據衛福部106年死因統計和國健署104年癌症登記資料，口腔癌高居男性國人癌症死亡原因及發生人數第4位。

國健署癌症防治組組長吳建遠表示，口腔癌在國內每年約有7千名的新發生個案、有3千人死於口腔癌，其中男性占所有發生和死亡數約9成。一旦罹患口腔癌，由於發生部位涉及面頰、舌頭、唇部和上下頜骨等，攸關呼吸、咀嚼、吞嚥跟語言等重要功能，影響十分大。

遠離口腔癌，首要戒除菸檳的惡習！國健署強調，檳榔本身就是致癌物，即使嚼不含添加物的檳榔子，也會致癌，資料顯示，嚼檳榔的人罹患口腔癌風險高於一般民眾28倍；而菸品中的尼古丁會破壞口腔的免疫系統、誘導細胞產生突變可使癌細胞快速增生。

國健署提醒，預防口腔癌並不難，國健署與台灣大學公衛學院研究團隊，曾針對233萬名接受口腔癌篩檢民眾進行長達9年追蹤發現，篩檢率達約5成，相較於未篩檢者，可降低21%晚期口腔癌發生率及26%死亡風險。

國健署資料也顯示，早期（第0至1期）發現病灶與及時接受治療口腔癌，5年存活率可高達8成；臨床研究則指出，早期口腔癌治療5年存活率可達7成以上，但如果拖到第3期，存活率僅5成5。

國健署目前提供30歲（含）以上有嚼檳榔或吸菸的民眾每2年免費1次口腔癌篩檢，提醒民眾，若篩檢結果有癌前病變或癌症病灶，只要盡早接受治療，依目前的醫療技術，分享酒店訂房優惠對於外表與語言並不會造成很大的影響。

照片來源：翻攝自Pixabay

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